La procrastinación emocional: Por qué evitamos las conversaciones incómodas (y cómo enfrentarlas)
Todos hemos estado ahí: ese momento en que sabes que necesitas tener esa conversación, pero algo dentro de ti se […]
Psicología
No puedes salvar a quien no quiere ser salvado (por mucho que lo intentes)
Queremos ser el héroe de quienes amamos. Ver a un hijo perderse en malas decisiones, a una pareja que nos
Cómo decir “no” cuando te piden un favor, sin sentir remordimientos ni culpabilidad
Piensa cuántas veces te has sentido obligado a hacer favores que te perjudican, te han invitado a cenas o
Trabajar las múltiples autoestimas para conseguir la felicidad
La autoestima nos hace sentir capacitados, valiosos y aceptados de cara a la los demás, pero sobre todo, nos lleva
La codependencia emocional, una relación no sana de simbiosis y necesidad mutua
Hay relaciones de pareja que se establecen mediante una codependencia emocional: una parte cumple el rol de salvador, es una
Síntomas de la dependencia emocional, cuando el amor se vuelve esclavitud
La dependencia emocional en una pareja es la que te hace “aguantar” una relación cuando ya se ha acabado el
Cómo reconocer y evitar a las personas tóxicas
Las personas tóxicas te absorben la energía, te desgastan, te acomplejan, te entristecen o te hieren, al contrario de otras
Aprende a gestionar tus emociones y conviértelas en tus aliadas
Las emociones negativas te arrastran, te desestabilizan y te hacen sentir mal, e incluso, cuando se prolongan en el
Quiero que mis hijos se equivoquen
Sé que los padres procuran proteger a sus hijos de que se hagan daño, de que sufran. La
“No hay que ser bueno, hay que ser feliz” No entiendo el título…
El otro día me llegó el siguiente mensaje: “La felicidad permanente no puede entenderse ni vivirse en una sociedad
